Ergonomika
Ergonomika – svarbi ir reikalinga kasdienėje mūsų darbo aplinkoje. Pagrindiniai ergonomiškos darbo aplinkos aspektai yra šie:
1. Erdvė
2. Baldai ir darbo vieta
3. Apšvietimas
4. Akustika
5. Socialinė ergonomika
Kiekvienas iš jų – labai svarbus. Nuo ko pradėti rekomenduoja profesionalai?
Erdvė
- Biurų erdvės dažnai yra nuomojamos, todėl planuojant tinkamą darbo aplinką svarbu derintis prie pastato architektūros, konstrukcijos, neilgalaikių investicijų planų, kompanijos darbo principų.
- Nėra vienos erdvės, tinkančios įvairioms plataus pobūdžio administracinėms veikloms.
- Svarbu aiškiai žinoti, kokio tipo (atviro, uždaro, kombinuoto) biuro reikia konkrečiai veiklai (žr. schemą).
- Tinkamas baldų išdėstymas neatsiejamas nuo ergonomiškos darbo aplinkos.
„Ergolain” ekspertai pataria:
Rekomenduojamas plotas vienai darbo vietai – 6 kv. m.
Baldai
- Ergonomiški baldai turi būti pritaikyti ne tik tinkamam sėdėjimui, bet ir stovėjimui.
- Dirbant kompiuteriu prie darbo stalo svarbu atkreipti dėmesį į nugaros, alkūnių atramą, sėdimosios dalies aukštį, darbo stalo aukštį. Palikite pakankamai erdvės kojoms bei kėdės ratukams.
- Darbo vieta – tai ne tik stalas ir kėdė, bet ir individualių darbo priemonių išdėstymas bei baldų planai.
„Ergolain” ekspertai pataria:
Kurdami darbo vietą, nepamirškite apgalvoti patogaus asmeninių daiktų laikymo, tylos ar pokalbių boksų įrengimo. Darbo vietai taip pat priskiriami minkštasuoliai svečiams, patogūs posėdžių kabinetai bei baldai, skirti trumpoms pertraukoms. Norėdami tinkamai suplanuoti visas grandis, kreipkitės į profesionalius „Ergolain” konsultantus.
Apšvietimas
- Tinkamas darbo vietos apšvietimas biure skirstomas į natūralios ir dirbtinės šviesos.
- Dirbtinės šviesos apšvietimas gali būti bendras, vietinis, kombinuotas.
„Ergolain” ekspertai pataria:
Minimalus darbo vietos apšvietimas dirbant kompiuteriu turėtų būti ne mažesnis nei 500 Em.
Akustika
- Pasitelkus profesionalų pagalbą įvairiais baldų ir interjero sprendimais įmanoma ženkliai pagerinti net ir architektūros sprendimų iš anksto nulemtą akustiką.
„Ergolain” ekspertai pataria:
Akustiką galima tobulinti naudojant interjero apdailos priemones (akustines lubas, akustinius baldinius panelius) ir mobilius sprendimus (akustines sieneles, atitvaras, akustinius šviestuvus, audinius ir kilimus).
Socialinė ergonomika - tai:
- Jaukios atmosferos darbe kūrimas.
- Tinkamas funkcinių zonų, baldų ir priemonių darbo vietoje išdėstymas.
- Tinkamas darbo ir poilsio režimų sąlygų sudarymas.
- Darbo priemonių ir kitų asmenų keliamo triukšmo slopinimas.
- Gryno oro srautų darbo vietoje užtikrinimas.
- Streso nebuvimas dėl sprendimų priėmimo, per didelio informacijos kiekio, atsakomybės, emocinės įtampos.
- Pasitenkinimas atliekamu darbu.
- Kitos priežastys, kurios sąlygoja biure dirbančio asmens darbingumą.
Mūsų specialistai žino, kaip sukurti darnią ir patrauklią darbo aplinką, o taip pat – efektyviai patobulinti jau esamą. Esame pasirengę Jums padėti.
Socialinė ergonomika